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    廣西科康科技集團有限公司

    這些問(wèn)題可以讓你自測你的肺是否健康

    返回列表 來(lái)源: 發(fā)布日期: 2020.09.17

    當今社會(huì )中,有太多因素會(huì )對肺造成威脅,肺癌的發(fā)生率也呈現逐年增長(cháng)的趨勢,這和環(huán)境污染、人們的不良生活習慣以及遺傳因素都離不開(kāi)關(guān)系。因此,日常生活中,我們需要學(xué)會(huì )對肺部健康進(jìn)行自我檢查,今天科康科技就給大家帶來(lái)自測肺是否健康的幾個(gè)問(wèn)題。

    這些問(wèn)題可以讓你自測你的肺是否健康

    自測肺健康問(wèn)題一:是否經(jīng)??人?

    有些朋友可能會(huì )出現經(jīng)??人缘陌Y狀,尤其是一些長(cháng)期抽煙的人,這點(diǎn)特別需要注意。如果你出現咳嗽的情況,并且發(fā)作時(shí)經(jīng)常是一種連續的、持續時(shí)間較長(cháng)的咳嗽,就應當引起重視了,肺不好的人,呼吸道也會(huì )受到影響,炎癥會(huì )對呼吸道產(chǎn)生刺激,引起人的咳嗽。

    自測肺健康問(wèn)題二:嘴唇發(fā)紫

    肺功能不好的人,呼吸常常受到影響,容易出現呼吸不暢通的癥狀,于是身體向上的供血就會(huì )受到阻礙,出現面部皮膚暗沉、嘴唇因缺氧而出現青紫的情況。

    自測肺健康問(wèn)題三:經(jīng)常呼吸困難

    我們可以選擇清晨剛剛睡醒后的時(shí)間段進(jìn)行自我觀(guān)察,這是因為人體在經(jīng)過(guò)一夜的休整后,各方面的狀態(tài)都應當調整到了最佳,并且剛起床身體不會(huì )受到過(guò)多的外界干擾,對于判斷呼吸以及肺功能可以有著(zhù)較為客觀(guān)的表現。如果此時(shí)出現呼吸困難的情況,就應當引起警覺(jué)了,很有可能是你的肺出現了問(wèn)題。

    這些問(wèn)題可以讓你自測你的肺是否健康

    自測肺健康問(wèn)題四:肺活量減小

    我們可以通過(guò)憋氣的方法進(jìn)行,首先,我們需要深吸一口氣,當開(kāi)始憋氣的同時(shí)進(jìn)行計時(shí),如果憋氣時(shí)間超過(guò)四十秒,這就說(shuō)明肺部健康狀況良好,肺活量也就越大。肺活量大的人,肺功能狀況良好,身體也更健康。

    自測肺健康問(wèn)題五:胸口疼

    肺部如果出現問(wèn)題,胸部疼痛便是它的明顯表現之一,進(jìn)行深呼吸時(shí),如果感到明顯胸口疼痛的跡象,那就要考慮肺部出現疾病的可能了。

    以上問(wèn)題如果出現任一種癥狀,就需要引起重視了,尤其是長(cháng)期吸煙的人,需要實(shí)時(shí)關(guān)注自己肺部的異常狀況,對肺病作出及時(shí)反應。

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